Y học thường thức

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ăn sau 7 giờ tối mỗi ngày?

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ăn sau 7 giờ tối mỗi ngày?

Ăn muộn có thể đi kèm với một số khuyết điểm, nhưng cũng có một số lợi ích có thể có. Theo Eat This, Not That, nếu bạn đã có thói quen ăn tối...

Nếu nước mũi có những màu này thì phải cẩn trọng bệnh tật

Nếu nước mũi có những màu này thì phải cẩn trọng bệnh tật

Màu sắc của nước mũi có thể cảnh báo cơ thể đang mắc loại bệnh nào đó, nếu có thì bạn nên cẩn trọng. Khi trời bước vào mùa thu đông hoặc mắc các...

4 tư thế nằm ngủ có lợi nhất cho cơ thể: Hãy xem bạn đã ngủ đúng cách chưa?

4 tư thế nằm ngủ có lợi nhất cho cơ thể: Hãy xem bạn đã ngủ đúng cách chưa?

Giấc ngủ cực kỳ có lợi cho sức khỏe, cho cơ thể và hệ thống miễn dịch của chúng ta, nhưng chúng ta có thể đang không để tâm tới tư thế mà ta...

Ngại ‘yêu’ do lười vận động

Ngại ‘yêu’ do lười vận động

Theo một nghiên cứu của National Institutes of Health (Mỹ) có tới 43% phụ nữ và 31% đàn ông quốc gia này là nạn nhân rối loạn chức năng tình dục vì lý do...

Những rủi ro khi sử dụng giấm táo mà bạn không nên bỏ qua

Những rủi ro khi sử dụng giấm táo mà bạn không nên bỏ qua

Ngoài một số lợi ích về sức khỏe mà giấm táo (AVC) mang đến thì nó cũng có thể dẫn tới một số rủi ro như khó tiêu, kích ứng cổ họng… mà bạn...

Dấu hiệu nhồi máu cơ tim ở phụ nữ

Dấu hiệu nhồi máu cơ tim ở phụ nữ

Phụ nữ ít có khả năng sống hơn nam khi trải qua cơn nhồi máu cơ tim đầu tiên. Biết các triệu chứng cụ thể giúp phụ nữ tìm kiếm sự chăm sóc y...

Tăng cường và phục hồi chức năng phổi cùng những bài tập thở đơn giản

Tăng cường và phục hồi chức năng phổi cùng những bài tập thở đơn giản

Thở là hoạt động cơ bản nhất mà chúng ta thực hiện không ngừng nghỉ trong suốt cuộc đời. Nhưng không phải ai cũng biết cách thở đúng để phổi khỏe mạnh. Tham khảo...

Hướng dẫn hô hấp nhân tạo và xoa bóp tim ngoài lồng ngực

Hướng dẫn hô hấp nhân tạo và xoa bóp tim ngoài lồng ngực

Hô hấp nhân tạo và xoa bóp tim ngoài lồng ngực là hai phương pháp sơ cứu rất hiệu quả trong trường hợp người bệnh bị ngưng tim hoặc ngạt thở. Tuy nhiên, điều...

6 thói quen khi uống rượu có thể cắt ngắn tuổi thọ: Ai mắc phải thì nên sửa sớm

6 thói quen khi uống rượu có thể cắt ngắn tuổi thọ: Ai mắc phải thì nên sửa sớm

Theo các bác sĩ trên kênh Family Doctor, những người có tuổi thọ ngắn thường có những thói quen xấu này khi uống rượu bia, nếu bạn đang mắc phải thì nên thay đổi....

Thực đơn dành riêng cho tuổi vàng của bố mẹ

Thực đơn dành riêng cho tuổi vàng của bố mẹ

Ở độ tuổi ngoài 55, quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng, dẫn đến việc suy giảm chức năng của hệ tiêu hóa, tim mạch, tiết niệu… Vì vậy, một khẩu phần ăn...

6 dấu hiệu cảnh báo ung thư dạ dày

6 dấu hiệu cảnh báo ung thư dạ dày

Ở giai đoạn đầu, dấu hiệu lâm sàng của bệnh ung thư dạ dày chỉ là các triệu chứng cơ năng không đặc hiệu. ThS.BS CKII Hà Hải Nam, Phó Trưởng khoa Ngoại bụng...

Bí quyết giúp tóc mọc nhanh, dày nhờ dùng cơm chín và dầu thầu dầu

Bí quyết giúp tóc mọc nhanh, dày nhờ dùng cơm chín và dầu thầu dầu

Chỉ với vài bước ủ tóc bằng hỗn hợp cơm chín và dầu thầu dầu là mái tóc bạn đã mọc dày, óng mượt. Học ngay bí quyết giúp tóc mọc nhanh qua bài...