Y học thường thức

Khám tổng quát – Đánh giá sức khỏe toàn diện với 4 danh mục
Thăm khám tổng quát hằng năm là giải pháp hiệu quả giúp theo dõi sức khỏe bản thân, chủ động phòng ngừa và phát hiện sớm bệnh tật. Vậy khám tổng quát gồm những...

Kỹ năng sơ cấp cứu cho các tai nạn thường gặp
Khi biết các kỹ năng sơ cấp cứu cho những sự cố thường gặp, bạn sẽ bình tĩnh hơn để giúp người bị nạn vượt qua những tình huống khó khăn. Những kỹ năng...

Lý do bạn đột ngột muốn đi ngoài khi đang chạy bộ
Với nhiều vận động viên chạy bộ, các đợt tập thể dục kéo dài hoặc cường độ cao có thể dẫn đến một loạt các vấn đề tiêu hóa, thậm chí muốn đi đại...

4 loại thực phẩm tốt cho não được chuyên gia khuyên dùng
Việc não bộ thay đổi theo thời gian là điều tự nhiên khi bạn già đi. Tuy nhiên, ở một số người, sự suy giảm nhận thức nghiêm trọng hơn liên quan đến tuổi...

Bí quyết giúp tóc mọc nhanh, dày nhờ dùng cơm chín và dầu thầu dầu
Chỉ với vài bước ủ tóc bằng hỗn hợp cơm chín và dầu thầu dầu là mái tóc bạn đã mọc dày, óng mượt. Học ngay bí quyết giúp tóc mọc nhanh qua bài...

Để ăn khỏe sống lâu, đừng bỏ quên hạt đậu nành
Sau đại dịch, các chế độ ăn giàu thực vật, eat clean tốt cho sức khóe ngày càng “lên ngôi”. Theo xu hướng đó, các loại hạt tốt cho sức khỏe càng được “ưu...

Nhận diện đái tháo đường – Kẻ thù thầm lặng của sức khoẻ
Âm thầm xuất hiện, lặng lẽ chuyển biến và bộc phát bất ngờ, có những căn bệnh phổ biến hiện nay có quá trình mắc bệnh âm thầm và kéo dài nên chúng ta...

7 dấu hiệu ngộ độc thức ăn cần nhận biết sớm
Nhận biết sớm các dấu hiệu ngộ độc thức ăn rất quan trọng để có cách xử lý kịp thời, tránh tình trạng trở nên nghiêm trọng và gây ra biến chứng nguy hiểm...

Sắc thuốc và uống thuốc Đông y sao cho hiệu quả?
SKĐS – Cách sắc thuốc và uống thuốc quyết định rất lớn về hiệu lực của thuốc với cơ thể bệnh nhân. Cách sắc thuốc và uống thuốc quyết định rất lớn về hiệu...

Đi vòng quanh thế giới, học lỏm bí kíp sống khỏe
Người dân ở mỗi quốc gia đều có những bí quyết riêng để giữ gìn và nâng cao sức khoẻ. Hãy cùng nhau “đi vòng quanh thế giới” và tìm hiểu, học tập các...