Y học thường thức

Công dụng tuyệt vời của táo mà có thể bạn chưa biết

Công dụng tuyệt vời của táo mà có thể bạn chưa biết

Táo là loại trái cây chứa thành phần dinh dưỡng đa dạng, bao gồm chất xơ, nguyên tố vi lượng, nước, vitamin và các chất chống oxy hóa. Điểm qua những công dụng tuyệt...

Nhận diện đái tháo đường – Kẻ thù thầm lặng của sức khoẻ

Nhận diện đái tháo đường – Kẻ thù thầm lặng của sức khoẻ

Âm thầm xuất hiện, lặng lẽ chuyển biến và bộc phát bất ngờ, có những căn bệnh phổ biến hiện nay có quá trình mắc bệnh âm thầm và kéo dài nên chúng ta...

Ngại ‘yêu’ do lười vận động

Ngại ‘yêu’ do lười vận động

Theo một nghiên cứu của National Institutes of Health (Mỹ) có tới 43% phụ nữ và 31% đàn ông quốc gia này là nạn nhân rối loạn chức năng tình dục vì lý do...

Bí quyết giúp bạn tránh xa cảm cúm và cảm lạnh

Bí quyết giúp bạn tránh xa cảm cúm và cảm lạnh

Cảm lạnh và cảm cúm (cúm) là những bệnh đường hô hấp phổ biến do các loại vi rút khác nhau gây ra. Cả hai căn bệnh này đều có các triệu chứng tương...

Nồng độ cồn trong máu: Hiểu đúng để bảo vệ sức khỏe

Nồng độ cồn trong máu: Hiểu đúng để bảo vệ sức khỏe

Nồng độ cồn trong máu vượt mức quy định không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây mất an toàn khi tham gia giao thông. Chính vì thế, việc hiểu rõ nồng...

Những điều cần làm khi mang thai

Những điều cần làm khi mang thai

Bổ sung axit folic và vitamin D, ăn uống lành mạnh hay tiêm chủng đúng lịch là những việc bạn cần nhớ để đảm bảo sức khỏe cho chính mình và em bé trong...

4 điều bạn cần làm để sống hạnh phúc tuổi già

4 điều bạn cần làm để sống hạnh phúc tuổi già

Ai cũng khát khao sống an nhàn và hạnh phúc ở tuổi già. Tuy nhiên để đạt được điều đó, chúng ta cần chuẩn bị một kế hoạch chỉn chu và áp dụng ngay...

5 điều đàn ông cần làm để tăng cơ hội thụ thai

5 điều đàn ông cần làm để tăng cơ hội thụ thai

Hầu hết trường hợp vô sinh ở nam không rõ nguyên nhân. Nhưng việc duy trì lối sống lành mạnh, giữ cân nặng hợp lý và quan hệ tình dục an toàn có thể...

Khóc – cách giảm stress hiệu quả có thể bạn chưa biết

Khóc – cách giảm stress hiệu quả có thể bạn chưa biết

Nhịp sống ngày càng nhanh khiến nhiều người ít dành thời gian chăm sóc, quan tâm đến đời sống tinh thần. Kéo theo đó là những stress từ áp lực công việc, cuộc sống...

Nguy cơ với những người chưa từng mắc Covid-19

Nguy cơ với những người chưa từng mắc Covid-19

Những người chưa bao giờ mắc Covid-19 hoặc nhiễm virus trước khi làn sóng Delta xảy ra hồi 2021 có nguy cơ cao hơn mắc phải chủng XBB mới của biến thể Omicron. Người...