Y học thường thức
Loại quả quen thuộc là “thần hộ mệnh” của cánh mày râu, giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt
Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra cà chua có thể chống lại bệnh ung thư bởi chứa nhiều chất lycopene. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, lycopene có trong cà chua...
5 cách chăm sóc sức khỏe phụ nữ ở độ tuổi 50
Bước vào giai đoạn 50 tuổi trở đi, sức khỏe người phụ nữ có sự suy giảm rõ rệt với các biểu hiện đau nhức xương khớp thường xuyên, ăn uống kém, ngủ không...
11 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ (Phần 2)
Tiếp tục với chủ đề những “siêu thực phẩm” cực kỳ tốt cho sức khoẻ của bạn, hãy cùng Prudential khám phá tiếp 5 món ngon bổ dưỡng tiếp theo nhé: 7. Hạt Macadamia...
Áp dụng nguyên tắc 80/20 để sống khỏe mỗi ngày
80/20 là nguyên tắc tài chính nổi tiếng nhưng bạn hoàn toàn có thể áp dụng nguyên tắc này trong việc ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để có sống khỏe mỗi ngày. Hãy...
Tăng cường và phục hồi chức năng phổi cùng những bài tập thở đơn giản
Thở là hoạt động cơ bản nhất mà chúng ta thực hiện không ngừng nghỉ trong suốt cuộc đời. Nhưng không phải ai cũng biết cách thở đúng để phổi khỏe mạnh. Tham khảo...
Dấu hiệu cảnh báo ung thư cổ tử cung cần đi khám ngay
Ung thư cổ tử cung là bệnh có thể chữa trị hiệu quả nếu được phát hiện và điều trị ở giai đoạn sớm. Vậy những dấu hiệu nào có thể cảnh báo ung...
Dấu hiệu nhồi máu cơ tim ở phụ nữ
Phụ nữ ít có khả năng sống hơn nam khi trải qua cơn nhồi máu cơ tim đầu tiên. Biết các triệu chứng cụ thể giúp phụ nữ tìm kiếm sự chăm sóc y...
Loại đồ uống ảnh hưởng tồi tệ nhất tới thận
Eat This, Not That chỉ ra soda là thức uống gây ảnh hưởng tồi tệ nhất đến thận của bạn. Thận đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể, bao gồm loại bỏ...
Phòng chống và xử lý các sự cố cháy nổ và đuối nước
Theo thống kê của Cảnh sát Phòng cháy chữa cháy và Cứu hộ cứu nạn, tai nạn cháy nổ và đuối nước chiếm tỷ lệ lớn trong 8 loại hình sự cố. Thực tế,...
Trải nghiệm sức mạnh chữa lành và phục hồi của các loại mùi hương
Có bao giờ bạn cảm thấy vui vẻ hay hạnh phúc khi ngửi thấy một mùi hương dễ chịu? Đó chính là lúc bạn đang trải nghiệm một phần trong khả năng chữa lành...
Sản phụ vừa sinh con nên ăn bao nhiêu là đủ
Trong những tháng sau sinh, bà mẹ cần từ 1.800 đến 2.200 calo mỗi ngày. Cùng với đó là chế độ ăn lành mạnh, đầy đủ nhóm chất để đảm bảo dinh dưỡng cho...
Cà phê rang đậm có nhiều caffeine hơn cà phê rang nhạt không?
Cà phê rang đậm và cà phê rang nhạt sẽ khác nhau thế nào? Liệu cà phê rang đậm có chứa nhiều caffeine hơn cà phê rang nhạt hay không? Bài viết dưới đây...