Y học thường thức

Ăn muộn có thể đi kèm với một số khuyết điểm, nhưng cũng có một số lợi ích có thể có. Theo Eat This, Not That, nếu bạn đã có thói quen ăn tối...

Chúng ta đều biết thể dục thể thao rất tốt cho sức khỏe thể chất nhưng chưa đủ chú ý đến tác dụng tinh thần mà hoạt động này mang lại. Việc tìm ra...

Không khó để nhận ra thời gian trước đây, nhiều người trẻ có thói quen ăn nhanh, uống vội và làm việc quên giờ giấc, không chú ý đến sức khỏe. Tuy nhiên hiện...

Chu kỳ ngày và đêm của chúng ta được “bật – tắt” bằng một giấc ngủ dài, theo cơ chế đồng bộ với nhịp sinh học từ khi ta còn là một đứa trẻ....

Màu sắc của nước mũi có thể cảnh báo cơ thể đang mắc loại bệnh nào đó, nếu có thì bạn nên cẩn trọng. Khi trời bước vào mùa thu đông hoặc mắc các...

Ở người cao tuổi, hạ đường huyết (hay còn gọi hạ đường) rất nguy hiểm thậm chí dẫn đến tử vong, nhất là những người có tiền sử đái tháo đường. Khi lượng đường...

Các nhà khoa học Anh đã đưa ra gợi ý không thể thú vị hơn về một món ăn vặt tốt đủ đường cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu từ King’s College London...

Ung thư cổ tử cung là bệnh có thể chữa trị hiệu quả nếu được phát hiện và điều trị ở giai đoạn sớm. Vậy những dấu hiệu nào có thể cảnh báo ung...

Cà phê là một trong những thứ đồ uống được khá nhiều người yêu thích và sử dụng mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu như lạm dụng cà phê sẽ ảnh hưởng đến tình trạng...

Cà phê ủ lạnh (coldbrew) đã trở thành một loại thức uống “gây thương nhớ” trong khoảng 3 năm trở lại đây nhờ hương vị đặc trưng và những lợi ích tích cực mà...

Cảm lạnh và cảm cúm (cúm) là những bệnh đường hô hấp phổ biến do các loại vi rút khác nhau gây ra. Cả hai căn bệnh này đều có các triệu chứng tương...

Sơ cứu đuối nước đúng cách, đúng kỹ thuật sẽ giúp tăng khả năng cứu sống nạn nhân và hạn chế di chứng để lại. Tuy nhiên, nếu sơ cứu tại chỗ sai cách...