Y học thường thức
11 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ (Phần 2)
Tiếp tục với chủ đề những “siêu thực phẩm” cực kỳ tốt cho sức khoẻ của bạn, hãy cùng Prudential khám phá tiếp 5 món ngon bổ dưỡng tiếp theo nhé: 7. Hạt Macadamia...
4 loại thực phẩm tốt cho não được chuyên gia khuyên dùng
Việc não bộ thay đổi theo thời gian là điều tự nhiên khi bạn già đi. Tuy nhiên, ở một số người, sự suy giảm nhận thức nghiêm trọng hơn liên quan đến tuổi...
Bệnh do Adenovirus – con đường lây nhiễm và cách phòng bệnh
Hiện nay số ca dương tính với vi rút Adeno tăng đáng kể. Vậy vi rút Adeno, hay Adenovirus, là gì, các con đường lây nhiễm và cách phòng tránh bệnh như thế nào?...
4 mách nhỏ để sống vui hơn mỗi ngày
Guồng quay của cuộc sống hiện đại nhiều áp lực khiến chúng ta dễ dàng trở nên căng thẳng và thường quên nuôi dưỡng niềm vui sống. Hãy để Prudential gợi ý bạn những...
Những lời khuyên có thể giúp ngăn ngừa sự khởi đầu của bệnh ung thư
Từ những thay đổi trong thói quen ăn uống đến cải thiện lối sống, bạn có thể thực hiện những thay đổi nhất định và điều đó có thể làm giảm nguy cơ ung...
HƯỚNG DẪN UỐNG THUỐC HUYẾT ÁP ĐÚNG CÁCH
Thuốc huyết áp được dùng phổ biến hiện nay nhưng không phải ai cũng sử dụng đúng cách và hiểu rõ về loại thuốc này. Bài viết sau đây sẽ tổng hợp những lưu...
Thay đổi cơ thể mỗi ngày với nước ép
Bạn có biết rằng trong rau củ, trái cây có gần đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể? Vì vậy, uống nước ép là cách nhanh nhất giúp cung cấp...
Trải nghiệm sức mạnh chữa lành và phục hồi của các loại mùi hương
Có bao giờ bạn cảm thấy vui vẻ hay hạnh phúc khi ngửi thấy một mùi hương dễ chịu? Đó chính là lúc bạn đang trải nghiệm một phần trong khả năng chữa lành...
Để ăn khỏe sống lâu, đừng bỏ quên hạt đậu nành
Sau đại dịch, các chế độ ăn giàu thực vật, eat clean tốt cho sức khóe ngày càng “lên ngôi”. Theo xu hướng đó, các loại hạt tốt cho sức khỏe càng được “ưu...
Phòng chống và xử lý các sự cố cháy nổ và đuối nước
Theo thống kê của Cảnh sát Phòng cháy chữa cháy và Cứu hộ cứu nạn, tai nạn cháy nổ và đuối nước chiếm tỷ lệ lớn trong 8 loại hình sự cố. Thực tế,...
Cách sơ cứu đột quỵ đúng cách: khi tính mạng người bệnh tính bằng giây
Đột quỵ (hay tai biến mạch máu não) xảy ra quá trình lưu thông máu bị gián đoạn, khiến một vùng não bị ảnh hưởng. Nó có thể là do cục máu đông trong...
Chỉ 2 phút đi bộ sau bữa ăn cũng giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Thời gian đi bộ sau bữa ăn dù chỉ kéo dài 2 phút sẽ làm giảm lượng đường trong máu, từ đó ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Trong một...