Y học thường thức
Thực phẩm tốt đến mấy cũng gây hại nếu ăn sai giờ
Bạn có biết rằng chọn đúng thực phẩm tốt nhưng ăn sai cách còn gây ra tác hại hơn cả việc chọn “đúng người – sai thời điểm” không? Bởi vì có nhiều loại...
4 loại thực phẩm tốt cho não được chuyên gia khuyên dùng
Việc não bộ thay đổi theo thời gian là điều tự nhiên khi bạn già đi. Tuy nhiên, ở một số người, sự suy giảm nhận thức nghiêm trọng hơn liên quan đến tuổi...
7 loại thực phẩm giúp tóc chắc khỏe
Giống bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, tóc cũng cần nhiều dinh dưỡng để phát triển bình thường và khoẻ mạnh. Nếu bạn đang gặp tình trạng tóc yếu và dễ gãy...
Nhận diện đái tháo đường – Kẻ thù thầm lặng của sức khoẻ
Âm thầm xuất hiện, lặng lẽ chuyển biến và bộc phát bất ngờ, có những căn bệnh phổ biến hiện nay có quá trình mắc bệnh âm thầm và kéo dài nên chúng ta...
Những lợi ích sức khỏe “không thể chối từ” của cà phê ủ lạnh
Cà phê ủ lạnh (coldbrew) đã trở thành một loại thức uống “gây thương nhớ” trong khoảng 3 năm trở lại đây nhờ hương vị đặc trưng và những lợi ích tích cực mà...
6 điều bạn thường làm dù biết sẽ khiến cơ thể già đi nhanh chóng
Một số thói quen khiến chúng ta trông già hơn so với tuổi như tập quá nhiều bài tập cường độ cao, uống không đủ nước, ngủ không đủ giấc, quá căng thẳng,… Việc...
Chế độ dinh dưỡng giúp hồi phục nhanh hơn sau khi nhiễm COVID-19
Sau khi nhiễm Covid-19, bên cạnh yếu tố tinh thần, quá trình hồi phục thể chất là điều được quan tâm hàng đầu. Dù điều trị trong bệnh viện hay tự điều trị tại...
Kỹ năng sơ cấp cứu cho các tai nạn thường gặp
Khi biết các kỹ năng sơ cấp cứu cho những sự cố thường gặp, bạn sẽ bình tĩnh hơn để giúp người bị nạn vượt qua những tình huống khó khăn. Những kỹ năng...
Dấu hiệu cảnh báo ung thư cổ tử cung cần đi khám ngay
Ung thư cổ tử cung là bệnh có thể chữa trị hiệu quả nếu được phát hiện và điều trị ở giai đoạn sớm. Vậy những dấu hiệu nào có thể cảnh báo ung...
Bí quyết giúp tóc mọc nhanh, dày nhờ dùng cơm chín và dầu thầu dầu
Chỉ với vài bước ủ tóc bằng hỗn hợp cơm chín và dầu thầu dầu là mái tóc bạn đã mọc dày, óng mượt. Học ngay bí quyết giúp tóc mọc nhanh qua bài...
Từ hoa hậu quý cô đến hoa hậu quý bà – Phụ nữ tuổi nào cũng cần phải đẹp
Những năm gần đây, các cuộc thi sắc đẹp mới không ngừng xuất hiện và diễn ra trong lẫn ngoài nước. Bên cạnh những đấu trường có quy mô lớn như Hoa hậu Hoàn...
Những thực phẩm “đại kỵ” với dưa chuột, chớ dại mà ăn chung kẻo hại thân
Dưa chuột khi kết hợp với những thực phẩm đại kỵ có thể trở thành ‘thuốc độc’ gây hại cho sức khỏe của người dùng. Những thực phẩm đại kỵ với dưa chuột Cà...